Ative sua Consciência e Transforme a sua Vida.
Corpo, mente e espiritualidade em
equilíbrio para viver melhor
Sandra Souza e Dra. Glória Araújo
Você já tentou mudar seu corpo, sua alimentação ou sua rotina, mas parece existir algo dentro de você que continua te levando de volta ao mesmo lugar? Descubra os programas invisíveis que podem estar influenciando suas escolhas, suas emoções e a forma como você se relaciona com seu corpo. Um encontro de 4 horas para olhar para a sua saúde de dentro para fora.
Quando
Dias: 20 de outubro
Horário: 17h às 21h
Local: Terraço Libertas
R. Marília de Dirceu 192
Lourdes, Belo Horizonte
O CORPO É A MANIFESTAÇÃO
DAS SUAS ESCOLHAS
Seu corpo não é apenas aquilo que você vê no espelho. Ele também é atravessado pela forma como você pensa, sente, escolhe e se relaciona consigo mesma.
O corpo fala antes da doença aparecer. Por isso, cuidar da saúde também pode ser um convite para desenvolver:
consciência.
presença.
escuta.
autocuidado.
novas escolhas.
Muitas vezes, tentamos transformar o corpo apenas pela ação:
dieta → exercício → disciplina → controle.
Mas existem pensamentos, emoções, padrões e crenças que podem influenciar nossas escolhas e a maneira como nos relacionamos com nosso corpo.
Neste workshop, você será convidado(a) a olhar para esses programas invisíveis e ampliar sua consciência sobre aquilo que pode estar sustentando padrões que você deseja transformar.
OBJETIVO
UMA TARDE PARA OLHAR PARA VOCÊ
Imagine reservar algumas horas da sua vida para parar, respirar, observar, escutar seu corpo. Questionar aquilo que você sempre acreditou. Abrir espaço para novas possibilidades.
Talvez a transformação que você procura não comece com mais uma dieta. Talvez comece com uma nova consciência.
O objetivo deste Workshop é ajudar você a identificar os programas invisíveis que podem estar influenciando suas escolhas e sua relação com o corpo, para que possa sair do piloto automático e construir uma relação mais consciente, leve e saudável consigo mesmo.
O QUE VOCÊ VAI VIVER NESTE ENCONTRO?
Uma jornada de reconexão com você, seu corpo e suas escolhas.
Identificar crenças e padrões relacionados à saúde, ao peso e ao corpo.
Reconhecer a importância de ouvir aquilo que suas emoções estão comunicando.
Explorar padrões familiares e ancestrais e ampliar a percepção sobre aquilo que você carrega.
Rever sua relação com a comida e trazer mais consciência para suas escolhas.
Desenvolver uma relação mais presente com o corpo por meio de práticas de consciência corporal, movimento e autocuidado.
PARA QUEM É ESTE WORKSHOP?
Para você já tentou diversas abordagens de saúde em sua rotina e sente que os resultados não se sustentam.
Para você que quer investigar crenças que podem estar limitando sua transformação.
Para você que quer compreender melhor sua relação com o corpo.
Para você que deseja desenvolver uma relação mais consciente com a alimentação.
Para você que está em uma fase de transição, buscando reconexão com sua essência.
Para você que deseja longevidade com qualidade, vitalidade e plenitude.
Para você que deseja cuidar da sua saúde de forma mais integral.
Para você que sente que precisa sair do piloto automático.
O QUE ESTÁ INCLUSO
- Coffee break saudável, elaborado pela Dra. Glória Araújo.
- Material impresso de apoio
- Vivências práticas guiadas
SANDRA SOUZA &
DRA. GLÓRIA ARAÚJO
Sou mentora integrativa há mais de 15 anos e idealizadora da Konektar Eventos Holísticos. Ao longo da minha trajetória, mais de 5.000 vidas já foram impactadas por esse trabalho, que une autoconhecimento, espiritualidade, expansão da consciência e desenvolvimento humano.
Sou instrutora formada pelo ThetaHealing Institute of Knowledge, dos Estados Unidos, nos níveis Básico, Avançado e Digging, e fui pioneira em trazer e expandir esse trabalho no Brasil através dos cursos presenciais.
Minha abordagem parte de uma visão integral do ser humano. Trabalho com cada pessoa em sua totalidade, utilizando diferentes ferramentas das terapias holísticas para apoiar processos de desbloqueio de crenças, reconexão interior, fortalecimento emocional e despertar do potencial individual.
No consultório, conduzo a Jornada A Caminho do Despertar, um processo que nasceu dos atendimentos individuais e que hoje também se desdobra em curso e retiro presencial.
Também sou idealizadora do Workshop CoCriar, uma experiência voltada à expansão da consciência, ao despertar interior e à construção de novos caminhos a partir de escolhas mais conscientes.
Sou parceira de criação de projetos e cursos como Medicina e Espiritualidade, ao lado da Dra. Glória Araújo; A Dança dos Chakras, com Rodrigo Delano; e o retiro Um Mergulho na Arte de Relacionar-se, em parceria com Marisa Serra.
Sou criadora do Oráculo do Despertar, com reflexões diárias para conexão interior e ampliação da consciência. Em 2026, tornei-me coautora do livro O Código Humano — 23 Lições para a Sua Vida.
Também atuo no desenvolvimento de lideranças conscientes e na construção de empresas mais humanizadas, contribuindo para culturas organizacionais mais saudáveis, sensíveis e alinhadas ao bem-estar humano.
Sou Médica clínica e reumatologista, especialista em Clínica Médica e Reumatologia pela Sociedade Mineira de Reumatologia e pela Sociedade Brasileira de Reumatologia.
Possuo pós-graduação em Reumatologia e Imunologia pelo London Hospital, instituição vinculada à Universidade de Londres, e dedica-se há mais de 25 anos à Medicina Integrativa, com foco na promoção da saúde, prevenção de doenças e apoio ao tratamento por meio da ciência, da nutrição, do estilo de vida e do autocuidado.
Foi professora da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) por mais de três décadas, formando gerações de médicos.
Participei de inúmeros congressos nacionais e internacionais nas áreas de Nutrologia, Medicina Integrativa, Longevidade e Ciência da Felicidade, mantendo constante atualização científica.
Sou criadora do Método Cozinha Radiante, que ensina uma alimentação anti-inflamatória, equilibrada e baseada em escolhas conscientes para promover energia, bem-estar e qualidade de vida.
Sou também proprietária do Terraço Libertas, um espaço dedicado a experiências que integram saúde, gastronomia, bem-estar, cultura e qualidade de vida, promovendo uma abordagem acolhedora e baseada em evidências para inspirar as pessoas a viverem de forma mais saudável e plena.
SUA SAÚDE MERECE SER OLHADA POR INTEIRO. Você cuida da alimentação. Cuida dos exercícios. Cuida dos exames. Mas você está cuidando das crenças que sustentam a forma como você se relaciona com tudo isso? Venha descobrir.